お弁当や朝のおかずに☆カップエッグ
Description
昔からお母さんがよくお弁当に詰めてたレシピです。
材料
(1人分)
1個
作り方
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1
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アルミカップをフライパンに乗せて、アルミカップの中にサラダ油を少しだけ入れます。
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2
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①のアルミカップに卵を落し入れ、フライパンに水を入れます。水は沸騰してもアルミカップに入らない程度で。
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3
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蓋をして火をつけます。
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4
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沸騰してきたら弱火にします。
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5
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時間はいつも適当ですが、蓋をとって菜箸でツンツンした時に固くなっていれば完成です。
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6
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我が家ではアルミカップは剥きます。じゃないと食べにくいみたいです(笑)
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7
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シリコンカップなどに入れて子供達の朝食に。
可愛いカップに入れるのもいいですね。
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8
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旦那のお弁当にはそのまま詰めてます。
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コツ・ポイント
お弁当なら固い黄身がおすすめですが、朝食や夕飯など、ご飯のおかずなら黄身が柔らかいのもいいと思います♡
このレシピの生い立ち
お弁当や朝食に丁度いいカップエッグ。夕飯でもハンバーグなどと一緒に添えてもいいですね。