素粒水でポカリ的なドリンク
Description
熱中症対策に
発酵梅エキスとレモンバージョンです
発酵梅エキスとレモンバージョンです
cocokimo
材料
（500cc分）
作り方
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1
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ペットボトルに、塩、てんさい糖、レモンまたは、発酵梅エキスを入れる
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2
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素粒水、または、水を入れて、蓋をして、てんさい糖等が溶けるように軽く混ぜる
溶けたら出来上がり
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3
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てんさい糖を小さじ２～大さじ１、梅エキスを大さじ３にしたら、味がはっきりとして飲みやすいです
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コツ・ポイント
ペットボトルに入れて混ぜるだけです
レモン汁や発酵梅エキス入れないと、ポカリのような、そんな感じの飲み物です
レモン汁や発酵梅エキス入れないと、ポカリのような、そんな感じの飲み物です
このレシピの生い立ち
熱中症対策に♪
簡単に作れるので、作りおきせずとも、その都度作れば良いでしょう
簡単に作れるので、作りおきせずとも、その都度作れば良いでしょう
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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