*カルシウム豊富☆梅オクラ納豆* のつくれぽ

43 (31人)
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まあまま☆0403
年月たち過ぎてしまいましたが💦リピです🤍オクラと納豆使いたくて^^とってもヘルシー✨簡単美味しい幸せレシピ💖感謝です^^

まあままちゃんおはようございます^^♬レシピ思い出してもらえて嬉しいです♡美味しそうな一品ありがとう!

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ぽんH☆R
こんばんは☆毎日夜に食べる納豆、また違うレシピでお世話になりました♫栄養のバランスバッチリですね♡レシピありがとうございます♪
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おはなすき
毎日暑くって…梅干しは塩分補給にいいね👍カルシウムも大事だから夏にいい組み合わせ美味しかったです😊
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dottco
簡単に栄養満点になって◯
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もりはん
ご無沙汰してます!元気ですか?ネバネバで免疫力上げて頑張る〜(*´∇`*)
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horseland
こんばんは!サッパリと美味しく頂きました♬ヘルシーで食物繊維たっぷり♡嬉しいな★夏服ヤット出しました★直ぐに夏ですね
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おはなすき
栄養満点💯美味しい納豆♬
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puniK
美味しくCaとれ良いね次男君凄い♪ご飯にONだけど酢飯も良さそ♪
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おはなすき
刻みネギ用意していたのに忘れたけれどそれでも美味しかったです♬海苔まで入って栄養的にもいいよね。納豆レシピありがとうー♪
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komutatata
体にいい物ばかりヽ(。◠‿◠。)ノ夫冷酒おつまみになりました~
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もりはん
次男君!合格おめでとう(≧∇≦)一安心だね♫本番に向けてあと少し
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まあまま☆0403
次男③ヘルシーはみっくママ③譲りかな^^体喜ぶ幸納豆♡美味感謝❀

次男だけ(笑)兄は全く野菜食べんのだよ泣美味嬉♡有難^^♬

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ankotetu
シラスでなく小エビになってしまい謝です。カルシウム不足なんで嬉し

小エビも風味良くなって美味しそうだね^^♬ankoちゃん有難

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haaamiii
たまたま材料が整ったので。夏バテ気味にありがたいレシピでした!

バテ防止になると嬉しいです^^♬美味しそうなれぽありがとう♡

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amm46
彩りも良く栄養たっぷり美味しい♡次男くん考案なんて素敵ですね♡

あさみさん嬉しいです♡次男喜びます☆美味ありがとう^^♬