*カルシウム豊富☆梅オクラ納豆*の画像

Description

次男考案納豆その2☆

材料 (1人分)

1パック
1本
梅干し
1コ
大さじ1
刻んだネギ
大さじ1
お握り用の焼き海苔
1枚

作り方

  1. 1

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    納豆に添付されてるタレと辛子を入れて良く混ぜ器に入れます。

  2. 2

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    海苔を食べやすい大きさにちぎってバラまきます。

  3. 3

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    茹でてスライスしたオクラ・梅・ジャコ・ネギをのせて完成☆

コツ・ポイント

納豆にのせる具はお好みの量でOKです‼︎

このレシピの生い立ち

次男が作ってたのを再現しました♡
レシピID : 5154802 公開日 : 18/07/07 更新日 : 19/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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まあまま☆0403
年月たち過ぎてしまいましたが💦リピです🤍オクラと納豆使いたくて^^とってもヘルシー✨簡単美味しい幸せレシピ💖感謝です^^

まあままちゃんおはようございます^^♬レシピ思い出してもらえて嬉しいです♡美味しそうな一品ありがとう!

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ぽんH☆R
こんばんは☆毎日夜に食べる納豆、また違うレシピでお世話になりました♫栄養のバランスバッチリですね♡レシピありがとうございます♪
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おはなすき
毎日暑くって…梅干しは塩分補給にいいね👍カルシウムも大事だから夏にいい組み合わせ美味しかったです😊
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dottco
簡単に栄養満点になって◯