ダイエット中のデザート ヨーグルトアイス
Description
ダイエット中のデザート又はおやつにぴったりのヨーグルトアイス！
材料も少なく簡単に作れるし熱い夏にぴったり！
材料も少なく簡単に作れるし熱い夏にぴったり！
いちごフラッペ
材料
（1人分）
ヨーグルト
適量
お好きなフルーツ缶
お好みで
作り方
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1
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ヨーグルトを適量ボールに入れそこにそこにお好みの量のシロップを入れる
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2
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①をお好きな形のシリコン型に半分入れる
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3
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そこにお好みのフルーツ缶のフルーツを小さく切って入れる
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4
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ヨーグルトが足りなかったらヨーグルトををシリコン型に入れる
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5
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冷凍庫で3時間ぐらい冷やして固まったら完成！
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コツ・ポイント
今回は缶詰のフルーツで作ったんですが、お好みの生のフルーツやドライフルーツで作ってもおいしいと思います！
このレシピの生い立ち
アイスが食べたかったのでヘルシーでさっぱりしたヨーグルトアイスを作ってみました！
いちごフラッペ
