簡単中華・ニラともやしの塩炒め

簡単中華・ニラともやしの塩炒め
ニラとモヤシで作るシンプルな中華炒めです。野菜だけですがニラが入っているのでおかずとして箸の進むヘルシーな逸品です。

材料 (2人分)

ニラ
1束
モヤシ
1袋
サラダ油
大1
◆鶏ガラスープの素
大1/2
◆塩
適宜

作り方

1

ニラの根を切り取り、5cm幅に切る。

2

フライパンを強火で温めて、サラダ油を入れて、モヤシをサッと炒めてから、◆の調味料を入れる。

3

2のフライパンに1のニラを入れて、満遍なく混ぜ合わせて炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

強火で一気に炒めることです。

このレシピの生い立ち

父から教わったレシピをアレンジ(ソース→塩炒め・レバー抜き)しました。
レシピID : 5162861 公開日 : 18/07/11 更新日 : 18/09/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

18/11/28

写真

簡単にササっと出来ておいしく頂きました!ごちそうさまでした

めいちママ*

写真!とっても美味しそうですね♪気に入って頂けて何よりです。

18/09/16

写真

シンプルなのにメチャうま!でした♪また作ります!

rixi

美味写真!気に入って頂けて何よりです。リピお待ちしてます。

18/08/23

写真

息子の部活弁の一品に★簡単・美味♡ σ(´O`*) パク×2♪

◆◇Wtiti*◇◆

弁当!とっても美味しそうですね♪気に入って頂けて何よりです。

18/08/22

写真

倍量で作りました❗美味しかったです(* ´ ▽ ` *)

ルリカラクサ

気に入って頂けて何よりです。写真!とっても美味しそうですね♪