❄︎瓶詰め❤️作り置き乳酸酢キャベツ❄︎
Hanayan♥️
作り方
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1
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キャベツを食べやすいサイズに切り塩でもみます。しんなりしたら明日を加えて混ぜ合わせて味を調整します。
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2
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後は瓶に押し込むように詰めこんだら、半日ほどしたら乳酸塩キャベツの完成です。
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3
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後は食前に100gほど食べると腸の環境が整い痩せやすくなるそうですよ(^ ^)
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コツ・ポイント
テレビではジップロックで作ってましたが瓶だとお酢の量が少なく済むので瓶詰めすること(^ ^)
このレシピの生い立ち
ダイエットのために食べ始めました(^ ^)
酢の量が少なく出来るようにと、保存しやすくアレンジしたのでお試しください。
酢の量が少なく出来るようにと、保存しやすくアレンジしたのでお試しください。
Hanayan♥️
