家にある型で簡単！冷凍OK！豪華押し寿司
栄養士たっちゃん
作り方
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1
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すし飯を作る。
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2
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錦糸卵を作る。
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3
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干ししいたけを水でもどし、★で味付けする。
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4
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鶏ミンチに☆を入れて鶏そぼろを作る。
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5
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具はこのような感じで♪
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6
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家にある型にラップを敷き、
ご飯→鶏そぼろ→ご飯→のり→ご飯→錦糸卵
の順で入れ、一番上に自由に飾りつけして出来上がり♪
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7
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長細い型で作って、切るとこのような感じ♪
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8
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鶏そぼろの部分をサーモンに変えても美味しい！
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9
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ラップにくるんで冷凍しとけば、お弁当にもOK♪
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10
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今回はこの型を使いました！
スクエア型の押し寿司の型は100均にあります☆
牛乳パックでも立派に作れますよ◎
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コツ・ポイント
★鶏そぼろ、味付きしいたけは多めに作ってストックしておくと、すぐに使えて便利
★型は自由に家にあるものを使うといいです（牛乳パックなど）
★型にはラップを使うとキレイに取り出せ、また、そのまま包んで冷凍もできます
★型は自由に家にあるものを使うといいです（牛乳パックなど）
★型にはラップを使うとキレイに取り出せ、また、そのまま包んで冷凍もできます
このレシピの生い立ち
お弁当にも可愛くて良いです。
また、ざるそば・そうめん等に付け合せると助かります♪
冷凍できる具材で作っているので、冷凍すると便利！
トッピングを色々変えて楽しんでください！
また、ざるそば・そうめん等に付け合せると助かります♪
冷凍できる具材で作っているので、冷凍すると便利！
トッピングを色々変えて楽しんでください！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
栄養士たっちゃん
