骨粗鬆症対策！枝豆コーンしらすの包み焼き
Description
しらすたっぷりカルシウムアップ！！
だんどり亭
材料
作り方
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1
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枝豆は水にくぐらせてレンジ600w2分半チン
材料を全部まぜる
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2
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餃子に皮で餃子風に包む
油少々で少し焦げる程度に焼く
水50ccで蓋をして3分蒸し焼き
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3
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お好みで醤油と酢を掛けて風味づけ
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コツ・ポイント
カサ増しにマッシュポテトを加えるのもオススメ
このレシピの生い立ち
しらすで何かできないかな・・・残り物の枝豆ととうもろこしと餃子の皮で1品に挑戦
だんどり亭
