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ソルダムのフローズンスムージー

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Description

今夏の優勝

材料 （一人分）

ソルダム
2こ
牛乳
130ml
蜂蜜
大さじ1

作り方

  1. 1

    ソルダムの種を取り、ビニール袋などに入れ皮ごと凍らせておく。汁が出るので残さないようにする。

  2. 2

    全ての材料をミキサーにかける

コツ・ポイント

ソルダムは完熟のものがオススメ

このレシピの生い立ち

完全にうまいと思ったので
レシピID : 5181037 公開日 : 18/07/24 更新日 : 18/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年8月7日
初れぽ
写真
ゆかり！！！
甘酸っぱくてハマりそう^_^
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( )
なか☆じま
ソルダムのフローズンスムージー
by なか☆じま