新しい食感！ブロッコリー、すもものかき氷
速水ユウ
作り方
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1
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すももの種は取り除く
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2
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ブロッコリーとすももを小さく切りながら、ミキサーに投入する
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3
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続いてAも投入する
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4
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スイッチを入れて撹拌させる
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5
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氷にかけて、できあがり
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コツ・ポイント
すももの皮をいれたほうが栄養はありますが、いれないほうが色は綺麗になります
このレシピの生い立ち
野菜の日に向けて研究中！
認知症介護・予防コラム書いてます！
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
速水ユウ
