お弁当2018年7月27日の画像

Description

赤ウィンナー好きな旦那のお弁当
(目玉焼きもどき、ブロッコリーのバター炒め)

材料 (お弁当)

お好きなベーコン
スプーン裏で約2回
1個
塩コショウ
少々
醤油
少々

作り方

  1. 1

    目玉焼きもどき
    フライパンに卵を割り、塩コショウを少し振って黄身を割ったあと
    ひっくり返して火が通るまで焼く。

  2. 2

    ブロッコリーのバター炒め
    ブロッコリーは食べやすいように切り、洗う

  3. 3

    深めのお皿にブロッコリーを入れて
    水を少しお皿に溜める。
    サランラップをし、電子レンジで好きな固さまで加熱する

  4. 4

    茎が柔らかいほうが良い場合は電子レンジより
    湯煎のが早いと思います。

  5. 5

    ベーコンは食べやすい大きさに切って、
    フライパンにバター、ブロッコリー、ベーコンを入れて炒める

  6. 6

    塩コショウを少し振り、醤油を色つくぐらいだけ入れる。

コツ・ポイント

ブロッコリーの固さで電子レンジの温める時間が変わると思います。

このレシピの生い立ち

旦那が好きな料理を入れました
レシピID : 5183823 公開日 : 18/07/27 更新日 : 18/07/27

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