簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤

簡単!かぼちゃとハムのサラダ❤
かぼちゃがあまり好きではない、旦那さんとちび達のため、大好きなハムを入れて❤ ちょっとパンチのきいた、かぼちゃサラダを作ってみました♪
塩と胡椒を忘れて、追記しました!

材料

かぼちゃ
1/4コ(300gくらい)
ハム
4枚
小さいの1コ(みじん切り)
☆マヨネーズ
大さじ2
☆プレーンヨーグルト
大さじ2
☆たまねぎ
小さじ2(すりおろし)
☆こしょう
3ふりくらい
☆お砂糖
ふたつまみ
塩、胡椒
少々

1

写真

かぼちゃのわたをとって食べやすい大きさに切り、にんにくのみじん切りを入れ、耐熱のお皿に。ラップをして、500wで6分チン!

2

写真

チンしてるの間に、☆のものを入れてクルクルと混ぜておきます。

3

写真

2に、チンしたかぼちゃをいれて、混ぜます。

4

写真

ハムも入れて混ぜれば、できあがり〜♪
冷まして、めしあがれ❤

コツ・ポイント

かぼちゃの甘みでお砂糖は調節してください('∀')b今回は、甘くなかったので2つまみ、入れました。玉ねぎのすりおろしを入れると、味がしまります!

でも、面倒なにんにく、たまねぎなしでも、おいしくできますよ!

このレシピの生い立ち

かぼちゃをあんまり食べてくれない旦那さんとちび達に
苦手克服チャレンジレシピ(。 ˇ艸ˇ)
食べてくれ〜、ちび達 Щ(`▽ ´;Щ)
レシピID : 518955 公開日 : 08/02/28 更新日 : 08/03/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

15/05/10

写真

玉ねぎなしだけど^^;時間あるときにやってみよう♪ごちそうさま!

ぴよんぬ1980

とてもおいしそう♡作ってくれてありがとです(*´∇`*)♪

15/03/18

写真

ニンニク無しですが、玉ねぎの風味が良く、美味しく頂きました♪

B子chan

いつもうれしいです♪作ってくれてありがとです(*´∇`*)♪

12/05/21

写真

お弁当だったのでにんにく抜き!休日ににんにく入りでリピします♥笑

*まめゴマ*

うれし〜♪玉ねぎ入ればOKですー♪作ってくれてありがとです♡

12/02/11

写真

おろし玉ねぎ入れるの初めて!あるのとないのじゃ全然違う

亜久里

おろし玉ねぎ入で味締まりますよね♡作ってくれてありがとです♡

sugarspice 2008年03月03日 17:46
なつたくかあさんサン こんばんは^^☆

ウンパルンパw想像しながらw小刻みに動いて
作っちゃいましたヨ(^p^)プッヒッヒ♪

皮が 得意じゃナイwので 皮抜きで(^^ヾ
マヨネーズw 切らしていたので ヨーグルトのみでww貧乏♥
あw にんにくも 持ち合わせずwwwスミマセン♡

玉ネギ刻んでお酢を垂らしてヨーグルト☆なんちゃってマヨですw
お砂糖に 抵抗wがあるので
バナナも一緒に潰して混ぜちゃいましたw(^^ヾ
ブロッコリー入りで♪

大好き♡いつか カボチャまるまる1コw
コチラの方法で 頂きたいですw(^p^)プヒ♡♡♡

ステキなレシピ☆で おいしい時間♪ごちそう様です(^c^)
ありがとうございます(^^)ノ
なつたくかあさん 2008年03月03日 21:41
sugerspiceさん、こんばんは!
うれしい♬♫作ってくれてありがとです(○´艸`)
こちらも、ウンパルンパのように、踊りたい気持ちでいっぱいです( ´ ∀ ` )ノ
sugerspiceさんのれぽ!なんとも、おしゃれな感じに仕上がってて♪
...やっぱり、写真って大事ね!
こちらこそ、ありがとでした〜('∀')