小松菜としめじのおひたし〜からし醤油〜

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Description

ピリッとからしが効いて美味しいお浸しです!食卓の脇役にぴったりです!

材料 (2人分)

4束
1/2
☆醤油
大さじ2
☆練りからし
小さじ1(お好みで!)

作り方

  1. 1

    小松菜は、3センチ程の幅に切る。しめじはバラしておく。

  2. 2

    沸騰したお湯にしめじ投入。1分後小松菜の茎の部分投入。そのまた1分後小松菜の葉の部分投入。1分したら火を止める。

  3. 3

    ☆を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ☆と茹でた野菜を絡めて冷蔵庫で20分馴染ませたら完成!!

コツ・ポイント

特にありません!茹でて絡めるだけです!

このレシピの生い立ち

妊婦で、栄養のある小松菜を使った一品を考えていました。お浸しでピリッとしたものを作りたかったのでからしを入れて作ってみました!
レシピID : 5190110 公開日 : 18/07/31 更新日 : 18/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ニムークパパ
やさしい美味しさです 葉ものとシメジからヘルシーにいただきます

レポありがとうございます!!栄養満点です!

初れぽ
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ぽぽきゅ
あるものでささっと作れました(o^^o)レシピ有難うございます♡

簡単に作れるのが良いですよね!またぜひ作ってみてください♪