栄養満点☆夏に負けないバナナシェイク♪

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Description

砂糖不使用!なのにバナナの香りがふんわりと甘く、美味しすぎてすぐに飲みきっちゃう簡単ヘルシースムージー☆

材料 (1~2人分)

1本
2個
100cc
ミキプロティーン
大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を深いカップに全ていれて、ブレンダーで混ぜるだけ♪

コツ・ポイント

材料の順番に入れると混ざりやすいです。

このレシピの生い立ち

昔、材料は教わったのに分量を忘れてしまって、試行錯誤でこのバランスに辿りつきました(笑)
サラサラが好きな人はミキプロティーン少なめで♪
バナナを入れることで体に優しい自然な甘さ☆
カリウム、カルシウム、タンパク質を美味しくプラス♡
レシピID : 5197290 公開日 : 18/08/06 更新日 : 18/09/03

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