夏バテ、熱中症予防★おにぎり★
Description
夏バテや風邪で、食欲の無い時など手軽にできるので是非☆
熱中症予防にも最適です☆
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★TOP10入りしました★
熱中症予防にも最適です☆
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★TOP10入りしました★
材料
(茶碗4杯分)
作り方
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1
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梅干しは種をとります。
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2
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梅干し、大葉、しょうがを細かく刻みます。
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3
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白ご飯と混ぜ合わせて完成です。
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4
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ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
しょうがは市販のチューブでも大丈夫です。
お弁当にもオススメです☆
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このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです☆