ズッキーニの肉巻きフライ
Description
カリッと揚げたフライに、みずみずしいズッキーニが食欲そそります★
材料
(二人分)
作り方
-
-
1
-
ズッキーニを輪切りにして、豚肉は巻きやすい長さにカットします。
-
-
-
2
-
ズッキーニに豚肉を巻きます。
-
-
-
3
-
衣の準備です。
小麦粉→卵→パン粉
の順にまぶします。
-
-
-
4
-
フライパンに多めの油をしいて、焼いていきます。
-
-
-
5
-
ひっくり返して、裏面も焼きます。
豚肉に火が通るか心配であれば、蓋をして蒸し焼きに!
-
-
-
6
-
お好みでチーズをまぶしたら、蓋をしてチーズをトロつかせます。
-
-
-
7
-
チーズがとろけてきたら、出来上がり!
-
-
-
8
-
完成です!ソースをつけていただきます!
-
コツ・ポイント
特にありません!
このレシピの生い立ち
肉も好きだけど、野菜も食べなきゃ!って事で、肉巻いてみました!
(
)