低糖質☆プロテイン苺シャービック風
作り方
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1
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全部ミキサーでガー。完全に苺を砕かなくても大丈夫。もちろんこのまま飲んでもOK
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2
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シリコンマフィン型、ジプロック、製氷皿などお好きな型に入れて凍らしたら完成
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3
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全部で糖質6.16g
タンパク質 10.8g
ビーレジェンドミルキー味使用
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コツ・ポイント
凍らしてそのままなので固いです。製氷皿で作った方が食べやすいです。
このレシピの生い立ち
喉を痛め冷たいものを食べたくなり。