アイスミルクに黒ごまきな粉
Description
歳を重ねるとカルシウム不足になるので美味しく飲み続けます。冷たーい牛乳が飲みたくて氷を入れました♡
みつせ鶏ママ
材料
黒ごまきなこ
お好みの量
牛乳または豆乳
お好みの量
氷
2〜３個
作り方
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1
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美味しい
黒ごまきなこを
見つけました♡
美味しいので
買いだめしてます
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2
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コップに氷を
２〜３個入れて
牛乳か豆乳を
注ぎます
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3
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黒ごまきなこを
好きな分量加えて
混ぜたら
出来上がり
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コツ・ポイント
氷は好みなので入れなくても良いですよ♪カルシウムとセサミンにイソフラボン補給です♪
このレシピの生い立ち
牛乳きなこは以前ブームになったような気がしますがその頃は全く見向きもしませんでした。今頃ですが美味しいので飲んでます♪
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みつせ鶏ママ
