疲労回復!老化防止!スムージー!の画像

Description

ファスティング中の酵素ドリンクにも(*´∇`*)
スムージーで腸を休ませてあげます!
無農薬、有機野菜だとナオ良いです♪

材料 (1人分)

半束
1個
好きな野菜を♪

作り方

  1. 1

    材料全てテキトーに切ります(*´∇`*)

  2. 2

    ハンドブレンダー、ミキサー等、ご自宅にあるもので一気にいっちゃってください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
    低速の方が酵素が壊れません

  3. 3

    コップに入れて完成です(*´◒`*)

コツ・ポイント

スライスキウイを残しておいて、コップに張り付けてからスムージーを入れるとインスタ映えです(*≧∀≦*)

このレシピの生い立ち

お店で買うと高いスムージーをおうちでオーガニックに作りたくて(〃ω〃)
レシピID : 5209827 公開日 : 18/08/16 更新日 : 18/08/16

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