おからパウダー★ナン研究会★2作め

Name: おからパウダー★ナン研究会★2作め
Ingredients: 粉類（おからパウダー、小麦粉、サイリウム） お好きな割合＆分量; 重曹 少々; 塩 少々; 水分（プレーンヨーグルト、卵、水、豆乳、牛乳など） 粉の約3倍の重量～; お好きな甘味料 あれば、お好みで

Description

無印のカレーとおからパウダーのナンで
宅インド(^-^;
お店に行かずとも満足すべく、研究しております　

粉類（おからパウダー、小麦粉、サイリウム）

お好きな割合＆分量

少々

塩

少々

水分（プレーンヨーグルト、卵、水、豆乳、牛乳など）

粉の約3倍の重量～

お好きな甘味料

あれば、お好みで

フライパンにクッキングペーパーをしいて焼いてます

ペーパーをお使いの場合はお取扱いには十分お気をつけください　

サイリウムは10gでかなりお腹が膨れます
ホントに膨らみます(笑)
使い慣れない方は5gていどからお試しください

クッキングシートや紙カップ等を使用する方への注意

おからパウダーのナンで満足できないかと試作中　
前回レシピID : 5212614 より小麦粉の割合を増やしてみましたが口あたりもよく、食べやすくなりました　おからでなんとかしたい身としてはなんともビミョウな。。。

レシピID : 5215200 公開日 : 18/08/20 更新日 : 18/08/22