ベリー&パイン★美味プロテインスムージー
Emiキッチン★
作り方
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1
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ブルーベリーは綺麗に水洗いしておき、パインをカットしておきましょう。
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2
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全ての材料をブレンダーに入れて十分にミックスします！
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3
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アーモンドミルクの量で濃厚さを変化して楽しむことができます！
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4
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お気に入りのグラスに注いで出来上がりです！
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コツ・ポイント
アーモンドミルクの代わりに豆乳やレギュラーミルクを使っても美味しく召し上がれます。
このレシピの生い立ち
健康と美容を楽しみながら体感していくお手伝いをしています！バックグラウンドは理学療法士やヨガティーチャー！健康、美容、美味しく、賢く、美しく★毎日の健康貯金をしていきましょう！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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