ピーマンたまご詰め'ω' )肉は要らんよ

ピーマンたまご詰め'ω' )肉は要らんよ

Description

ピーマンのへた取って、わた取って、卵入れて
チン\(^^)/
へたとわたも食べられて、ゴミは卵の殻だけ★

材料 (とりま3食分(テキトーにどうぞ\(^^)/))

ピーマン
3つ
3つ
気が向けば適量
胡椒
気が向けば適量

作り方

1

写真

ピーマンのへたとわたを取る。
ピーマン本体が立つように上手く並べ、中に卵を割り入れる。
卵は潰す(レンジ内での爆発防止)

2

写真

ラップして600Wで3分チンする
(ワット数と時間はテキトーに)

3

写真

気が向けば塩コショウして
完成~\(^^)/

コツ・ポイント

ピーマンが立てば個数はどうでもよいです。
マグカップでひとつでも(^○^)
へたとわたも溢れた卵と混ざるので、食感もノー問題\(^^)/

このレシピの生い立ち

家に肉より卵の方がよくあるので(^ω^)
レシピID : 5219827 公開日 : 18/08/23 更新日 : 18/08/24

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