グレープレモンソーダ♡
Description
話題入り☆有難うございます♡
エネルギー・ビタミンＢ＆Ｃ・水分を、美味しく爽やかに速攻チャージ☆Vamo' Alla♪
エネルギー・ビタミンＢ＆Ｃ・水分を、美味しく爽やかに速攻チャージ☆Vamo' Alla♪
Richland☆Y
材料
（１人分～）
作り方
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1
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今回使った材料です。(他社製品でも勿論OK)
※ファンタグレープはブドウ糖含有量が高いので糖質制限中の方はお控え下さい
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2
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材料を全てグラスに入れて出来上がり♪
割合はお好みで調整して下さい
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3
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トップの写真は、見栄えを良くするためにスライスレモンを入れましたが、無くても勿論OKです。(*^^*)
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4
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2018/09/09
話題入り致しました
皆様のおかげです。
本当に有難うございます♡
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5
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☆ichika＊☆ちゃんの＊風邪予防オレンジジュース＋レモン＊ も美味しいですよ～❤️
レシピID : 5951512
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コツ・ポイント
即座に体を動かすエネルギー源が欲しい！でもご飯を食べる時間が無い！という時などに、簡単に糖質と水分を補給できる飲み物です。が… 運動不足の時や、しっかり食事をとれている時は、カロリーオーバーしないよう、ほんの少量を嗜む程度にして下さい❀
このレシピの生い立ち
以前フラメンコの舞台で踊っていました♪出演前に食事をとると体が重く感じる為あまり食べたくない。でもエネルギーと水分は必須。ブドウ糖とビタミンBを多く含むファンタグレープにクエン酸豊富なレモンを加え、リハーサルの合間に飲んでいました♪Olé～
Richland☆Y
