ひじき納豆
作り方
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1
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材料を全て合わせます。納豆付属のカラシやタレも利用して。
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2
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3
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コツ・ポイント
好みでシソの葉の千切りや岩のりを加えても♪
このレシピの生い立ち
貧血対策の食材を検索していたら、意外にもひじきが鉄分を多く含むことがわかりました。煮つけやサラダなど色々試し、他の食べ方を…と考えていたときに思いついたレシピです。
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材料を全て合わせます。納豆付属のカラシやタレも利用して。