のレシピ

23,101品
炒り豆腐と茶豆とひじきの煮物 by 3姫2太郎ママ
木綿豆腐とひじきの消費に。ごはんにのせて丼ぶりに。酒のおつまみにも( -`ω-)b体 ...
材料: 乾燥ひじき、人参、木綿豆腐、茶豆、白ごま、和風顆粒だしの素、酒、みりん、三温糖または ...
レンズ豆とヒジキのヘルシーサラダ by Yumiusa2
ヒジキとレンズ豆、その他余り野菜で作ったヘルシーサラダ!
材料: 乾燥レンズ豆、ヒジキ、乾燥キクラゲ、マロニー、玉ねぎ、キュウリ、人参、セロリ、水菜、 ...
ひじきと大豆の煮物 by 女子栄養大学の学食
和食の基本、ひじきの煮物です。
材料: 干しひじき、つきこんにゃく、にんじん、いんげん、だし、大豆(水煮)、酒、砂糖、濃口し ...
シャケとひじきのたき込みごはん by 渋谷区コンテスト
第5回(2017年度)渋谷区健康レシピコンテスト中学生部門優秀賞の作品です!
材料: 米、シャケフレーク、生ひじき、A)めんつゆ(2倍濃縮)、A)酒、A)みりん、A)しょ ...
❁切干大根と人参とひじきのサラダ❁ by ❁Abake❁
切干大根の歯ごたえが楽しいサラダです sawa❁大好物(⍢)
材料: 切干大根、にんじん、ひじき、コーン、枝豆、砂糖、バルサミコ酢、醤油、オリーブオイル
ゆかりふりかけで梅ひじき(^^) by 3世代がオイシイ!
梅ひじきの煮物!?じゃないぞ!!ひじきのふりかけみたいな感じです。栄養満点ごはんのお ...
材料: ひじき、梅入りゆかりふりかけ、いりごま、醤油、みりん、酒、砂糖
ひじきと大豆のヘルシーハンバーグ by ivmaron
ボリュームがあって食べ応えのあるハンバーグです。 ひじきと大豆のカサ増し&節約レシピ ...
材料: 豚ひき肉、ひじき、大豆、玉ねぎ、塩胡椒、片栗粉、酒、しょうゆ、みりん、砂糖
材料は1:1:1♪栄養たっぷりひじき餅♪ by chieno☆
既製品のひじきで味付け要らず! トースターでもできますよ(*´ω`*)
材料: 白玉粉、絹豆腐、ひじきの煮物(既製でもあまりものでもオッケー)
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ひじきとほうれん草と枝豆のの白和え by Yayoi1107
薄目の味付けです。調節しながら作ってください。
材料: 豆腐、ほうれん草、枝豆、ひじき、〇練りゴマ、〇すりゴマ、〇味噌、〇麺つゆ(なければ半 ...
ちくわの ゴマ&ひじきふりかけ揚げ by 武田家
ゴマとひじきが いい味つけになります
材料: ちくわ、小麦粉、薄口醤油、ごま、ひじきのふりかけ、塩、水
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