カスピ海ヨーグルトムース⌘
作り方
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1
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お湯を沸かす
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2
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ハンドミキサーで生クリームとパルスイートをつのが立つまで泡立てる
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3
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小さい器に粉ゼラチンを入れ、お湯を入れふやかしておく
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4
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冷やし固める容器を計りに乗せ
ヨーグルトをいれる。⑵の生クリームを投入!
バニラエッセンスを入れゴムベラで混ぜる。
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5
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ふやかした⑶を混ぜながら⑷に入れ、全体に行き渡るように混ぜる。
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6
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容器にラップをして、冷蔵庫で2〜3時間でかたまったら出来上がり!
フルーツソースやフルーツと共にたべても◯
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コツ・ポイント
低糖質&低カロリーに少しでもするために、人工甘味料と低脂肪の生クリーム、脂肪ゼロのカスピ海ヨーグルトを使ってます。
混ぜたら固めるだけのスイーツです。
混ぜたら固めるだけのスイーツです。
このレシピの生い立ち
カスピ海ヨーグルトを買ったのに頂き物でまた増えた為、そして、ダイエットしたいけど程よく甘いものが食べたかったので…