爽やか☆熱中症対策ドリンク

爽やか☆熱中症対策ドリンク

Description

今年の夏は暑かった!
この塩レモン水のおかげで乗り切れました!

材料 (500ml)

岩塩
小さじ1/4
1/2個分
500ml相当

作り方

1

500ml相当のボトルに、岩塩、レモン汁を入れる

2

水を半分くらいまで入れる

3

氷をたっぷり入れる

4

最後に足りなければ水を足して、完成!

5

☆熱中症検索ランキングTOP10入り☆感謝です!

コツ・ポイント

普通の塩だと、ナトリウム過多になってしまう可能性があるので、ミネラルが豊富な岩塩が熱中症対策にはおススメです。

このレシピの生い立ち

熱中症で3回倒れて、これはなんとかしないと、と作りました。
レシピID : 5239904 公開日 : 18/09/07 更新日 : 18/12/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

20/05/29

First tsukurepo mark
写真

さわやかまろやか砂糖なしで、ごくごく飲んでも罪悪感なし。美味。

カクヨ