鳥もも肉とズッキーニの塩ダレ炒めの画像

Description

鳥もも肉とズッキーニもジューシーに食べられます!お弁当のおかずにも合います!もちろん、お酒の肴にもバッチリ!

材料 (2〜3人分)

200〜300g
塩ダレ
お好みの量
サラダ油orオリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鳥もも肉は一口サイズに切り、ズッキーニは輪切りで0.5〜1cmに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油orオリーブ油を大さじ1入れ、鳥もも肉を炒める。

  3. 3

    鳥もも肉に焼き色が付いたらズッキーニを入れて炒め、市販の塩ダレ(色んなドレッシングでも可)を入れる。

  4. 4

    全体的にタレが絡んだら出来上がり!

コツ・ポイント

鳥もも肉から油が出るので、最初の油は少なめで大丈夫です!

このレシピの生い立ち

大好きな鳥もも肉とズッキーニを、さっぱり食べたい!でも簡単に作りたい!ということで、市販の塩ダレを使って作りました。
レシピID : 5247992 公開日 : 18/09/12 更新日 : 19/05/14

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お弁当のレパートリーが増えて感謝です!また作ります(^^)