海老とヤングコーンとつるむらさきの炒め物

海老とヤングコーンとつるむらさきの炒め物の画像

Description

海老との組み合わせが堪りません。

材料 (2人分)

オリーブオイル
少々
にんにく
適量
解凍海老
10匹
少々
ナンプラー
お好みで

作り方

  1. 1

    ヤングコーンを電子レンジでチンする

  2. 2

    フライパンでオリーブを入れそこに刻んだにんにくを入れる

  3. 3

    オリーブオイルが熱したら解凍海老を入れ炒める

  4. 4

    海老の色が変わったらヤングコーンをつるむらさきを入れる

  5. 5

    塩を振り最後にナンプラーをかけ回して出来上がり

コツ・ポイント

ヤングコーンは予め火を通しているので、軽く火を入れる事。
つるむらさきはしんなりしたら、出来上がり。

このレシピの生い立ち

畑で、とうもろこしの間引きをした際に採れたヤングコーンを、美味しく頂こうと考えたのがこれ。詳しくは↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2018_13.htm
レシピID : 5250057 公開日 : 18/09/14 更新日 : 18/09/14

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