海老とヤングコーンとつるむらさきの炒め物
作り方
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1
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ヤングコーンを電子レンジでチンする
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2
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フライパンでオリーブを入れそこに刻んだにんにくを入れる
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3
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オリーブオイルが熱したら解凍海老を入れ炒める
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4
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海老の色が変わったらヤングコーンをつるむらさきを入れる
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5
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塩を振り最後にナンプラーをかけ回して出来上がり
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コツ・ポイント
ヤングコーンは予め火を通しているので、軽く火を入れる事。
つるむらさきはしんなりしたら、出来上がり。
つるむらさきはしんなりしたら、出来上がり。
このレシピの生い立ち
畑で、とうもろこしの間引きをした際に採れたヤングコーンを、美味しく頂こうと考えたのがこれ。詳しくは↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2018_13.htm
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2018_13.htm