●栄養満点♪簡単!豆腐達の生ハム巻き●
がっしゅまま
作り方
-
-
1
-
ボールに☆を全部入れ混ぜ潰す。大豆も潰す。
-
-
-
2
-
こんな感じ。
-
-
-
3
-
使ったハムはこれ。
-
-
-
4
-
ハムに2を乗せ巻くと完成(^_-)-☆
-
-
-
5
-
食べる時は半分にカットして食べ易くします。
-
コツ・ポイント
老人向けに作っているので2は緩いです(^^♪
このレシピの生い立ち
火もレンジも使わずに簡単に栄養が取れるものをと考えました!(^^)!
我が家の老人達も食べられる様にしました♡
我が家の老人達も食べられる様にしました♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
がっしゅまま
