【簡単レシピ】肉巻きおにぎりお弁当

【簡単レシピ】肉巻きおにぎりお弁当
ご飯と豚バラ肉で、簡単に作れるお弁当レシピ!子どもも食べやすいおにぎり。仕上げに黒ごまをのせても◎

材料 (子供1人)

あたたかいご飯
茶碗1杯
豚バラ肉
4枚
醤油
大さじ1
大さじ1
小さじ1
黒ごま(お好みで)
少々

作り方

1

温かいご飯を二等分し、ラップで四角いおにぎりをつくります

2

豚バラ肉2枚を十字に置いて、そのうえにおにぎりを乗せてきつめにまきます。もう1つも同様につくります

3

フライパンに油をひいて火をつけ、まずは綴じ目を下にして焼きます

4

全面に美味しそうな焼き色がついたら、合わせておいた調味料を入れて、とろみがつくまで絡ませて完成です

コツ・ポイント

お肉を焼くとギュッとご飯も締まるので、フォークで刺してもポロポロせず、子供も食べやすいおにぎりです。ボリュームもあり、お弁当の中でも主役になれるおすすめメニューです。

このレシピの生い立ち

こどものヒトサラ公式ママサポーター大場可奈さんのオリジナルレシピです。
https://kodomo.hitosara.com/official/detail/82
レシピID : 5257160 公開日 : 18/09/19 更新日 : 18/09/19

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