サバのピカタ風の画像

Description

塩サバを使った時短レシピです。

材料 (4〜5人分)

甘塩サバ
2〜3枚
サラダ油
適宜
少々
2コ
コショー
少々
しょう油
小さじ半分

作り方

  1. 1

    塩サバを食べやすいサイズに切り、薄く小麦粉をまぶします

  2. 2

    タマゴに、しょう油とコショーで味付けする

  3. 3

    フライパンで、サバを焼いて、両面が焼けたらタマゴを回しかけながら、サバに絡めるように焼く。

  4. 4

    私は、タマゴにドライパセリを混ぜて焼きました。

コツ・ポイント

塩サバだと下味いらずで、短時間で出来るので助かります。

このレシピの生い立ち

子供の頃に、母が作ってくれたのを思い出して、たまに食べたくなる一品
レシピID : 5257168 公開日 : 18/09/19 更新日 : 18/09/19

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