チヂミ
作り方
-
-
1
-
にらとエリンギを切ります。
-
-
-
2
-
エリンギはフライパンで蒸し焼きにします。
-
-
-
3
-
卵と小麦粉とおからパウダーを混ぜてそこにお野菜を入れて混ぜ合わせます。
-
-
-
4
-
フライパンで焼いてたれをかけたら出来上がりです。
-
コツ・ポイント
★はたれの材料です。
このレシピの生い立ち
濃い緑のお野菜があればチヂミを作りたくなります。
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
にらとエリンギを切ります。
エリンギはフライパンで蒸し焼きにします。
卵と小麦粉とおからパウダーを混ぜてそこにお野菜を入れて混ぜ合わせます。
フライパンで焼いてたれをかけたら出来上がりです。