もやしとひき肉のスープの画像

Description

糖質ゼロの鶏ひき肉を加えて満足の食べごたえ❤
1人分68kcal

材料 (1人分)

1/3袋
固形スープ
1個
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    もやしはひげ根をとる

  2. 2

    なべに水2カップと固形スープを入れて煮立て、ひき肉、1を加えて、ひき肉をほぐしながら煮る

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら塩、こしょうで味をととのえる

コツ・ポイント

ひき肉のほぐしをしっかりおこなうこと❤

このレシピの生い立ち

いつも買うもやし・卵・とうふで!おいしい糖質オフ
(主婦の友社)より抜粋
レシピID : 5263679 公開日 : 18/09/24 更新日 : 18/09/24

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