ラム肉ハンバーグ ラム酒ソース
Description
ラム肉の濃い旨みと特製ソースが相性抜群!豚や牛のお肉でも◎!
材料
(4人分)
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【ハンバーグ】
400g
《A》クミンパウダー
小さじ1/2
《A》カルダモンパウダー
小さじ1/4
《A》チリパウダー
小さじ1
《A》粗挽き黒こしょう
小さじ1/4
《A》塩
小さじ1/2
1個
《A》食パン(5枚切り・細かくちぎる)
1/2枚
《B》玉ねぎ(みじん切り)
1/2個分
50g
ローズマリー
適量
オリーブ油
大さじ2
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【ラム酒ソース】
《C》玉ねぎ(みじん切り)
1/2個
《C》オリーブ油
大さじ2
ラム酒
100cc
《D》トマトケチャップ
大さじ4
《D》ウスターソース
大さじ2sy
《D》しょう油
大さじ1
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【マッシュ大豆】
200g
小さじ1
100cc
バター
10g
塩・こしょう
各適量
作り方
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1
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①【ハンバーグ】ラム肉は細かく刻んで、ミンチ状にし、こねる。
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2
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②ボウルに①と《A》を入れ、よく練り混ぜる。《B》を加え軽く混ぜ4等分に丸める。片面にローズマリーを貼り付ける。
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3
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③フライパンにオリーブ油を熱し、②を入れ、焼色を付ける。裏返し蓋をしてじっくりと火を通す。
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4
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④【ラム酒ソース】小鍋に《C》を入れアメ色になるまで丁寧に炒める。
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5
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ラム酒を加え軽く沸かし、《D》を加え少し煮詰めソースにする。
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6
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⑤【マッシュ大豆】蒸し大豆は、細かく刻みペースト状にする。小鍋に移して、他の材料を加え軽く沸かし味を調える。
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7
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⑥器に⑤のマッシュ大豆を敷き、③のハンバーグを置いて、④のラム酒ソースをかけて仕上げる。
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コツ・ポイント
挽肉を使わない食感が楽しいハンバーグ。ゴロッと入った大豆でヘルシーに!豊潤な香りに甘みもある、ラム酒のソースでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
秋の大地の恵みを丸ごとアレンジ!北海道のテーマ食材をメインにいつもと違ったテイストで食材を楽しむアレンジレシピをご紹介!