レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏

レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏

Description

むね肉でもとってもジューシー

材料

むね肉
1/2

作り方

1

写真

水で洗って油を取ってそぎ切り

2

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キッチンペーパーを濡らして軽く絞って肉を包む

3

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ラップで包んでレンジ600w2分チンしてそのまま冷ます

4

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しっとり仕上がります

コツ・ポイント

レンチンするときはシリコンなど浮かせるのがオススメ
餅用のトレーナやシリコン蒸し皿など

このレシピの生い立ち

とうもろこしの簡単蒸し風にしてみました
とってもしっとりになりました
ID:5138690
レシピID : 5273725 公開日 : 18/10/01 更新日 : 18/10/01

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」