温玉ねばとろ丼の画像

Description

ヘルシーで炭水化物、タンパク質が補えます❤

材料 (1人分)

梅ぼし
1個
2本
1/5本
1パック
30g
150g
1個
白だし
少々

作り方

  1. 1

    写真

    温玉ごっこで約15分かけて温泉たまごを作ります

  2. 2

    その間におくら、なめこを1分ほど茹でてボールに移し、冷めた後おくらを細かく切り、なめこと混ぜて白だしを少々加える

  3. 3

    納豆はねばりが出るくらいよく混ぜる

  4. 4

    あったかごはんの上に2,3を乗せすりおろした長いも、温泉たまご、梅ぼしを乗せ、白だしをかけてできあがり

コツ・ポイント

茹でたおくらとなめこを白だしにつけると味が染み込んでおいしいです❤

このレシピの生い立ち

「温玉の梅ぼしねばとろごはん」を参考にしています❤
レシピID : 5275634 公開日 : 18/10/02 更新日 : 18/10/02

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