10分クッキング★さば無限ピーマン
Description
【調理時間約10分】さばの水煮缶を使ったお手軽メニューです!
ピーマンが苦手なお子さんも、さばと一緒に食べやすい★
ピーマンが苦手なお子さんも、さばと一緒に食べやすい★
材料
(2〜3人分)
作り方
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1
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ピーマンを細切りにする。(幅5mmくらい)
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2
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フライパンにごま油を入れて温め、さば缶とピーマンを入れて、ピーマンが鮮やかな緑色になるまで炒める。
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3
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シャンタン、塩コショウで味をつけ、軽く炒めて完成☆★
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
魚をもっと食べて欲しい!
簡単に調理できる、さばの水煮缶を使ったメニューを考えました!
簡単に調理できる、さばの水煮缶を使ったメニューを考えました!