かぶの蜂蜜レモン漬け♪簡単甘酢漬け
Description
teru_teruさん、つくれぽありがとう!葉酸・ビタミンC・カリウム・食物繊維を多く含むカブ♪みずみずしいかぶ
材料
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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かぶは皮を厚めに剥く(繊維が多いので)
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3
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1cm幅のくし切りにする
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4
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ジップロックに、はちみつ・レモン汁・塩を入れて混ぜ
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5
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種を取った唐辛子を入れて
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6
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3のかぶを入れて、
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7
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冷蔵庫で1時間以上おく
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8
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出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
かぶ
性味:辛・甘・苦・平
帰経:心・肺・脾・胃
効能:下気寛中・清利湿熱
適応症:消化不良・脘腹脹満
性味:辛・甘・苦・平
帰経:心・肺・脾・胃
効能:下気寛中・清利湿熱
適応症:消化不良・脘腹脹満