ハムと小松菜の簡単ゴマ油あえの画像

Description

ザっと切ってレンジでチン!朝早起き出来ない私でも、立派な??副菜が作れました

材料 (小鉢2つ分)

1株
1枚
ゴマ油
小さじ1くらい
二本指でひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    洗って5センチ幅に切った小松菜と細切りしたハムをレンジ加熱できる器に入れ、くるりとゴマ油、パラリと塩をかける。

  2. 2

    写真

    ラップしてレンジ600wで1分加熱。すぐ開けずこのまま、触れるくらいに冷めるまで置いておく。

  3. 3

    写真

    全体を混ぜ合わせて盛り付け、あれば白ごまを振りかけて完成です。

  4. 4

    写真

    お弁当の副菜に♪

コツ・ポイント

◎作る量が多いときは、葉がしんなりするまでレンジ加熱をもう1〜2分追加して下さい

◎キッチンばさみで具材を切れば、まな板も使わず作れます。家で食べるときは加熱した容器のまま出してしまいます。とにかく、洗い物が嫌い!!

このレシピの生い立ち

簡単で早く出来て、美味しかったのでアップしました。
レシピID : 5323572 公開日 : 18/11/05 更新日 : 19/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (23人)
写真
あやざいる
えのき半束も加えました!ささっと出来て美味しかったです!
写真
さざんか©
彩りもキレイ、お弁当にも入れました。ごちそうさまでした(*ˊ˘ˋ*)。♪
写真
ぐりこ♪♪♪
簡単すぎなのに、しっかり一品になり助かりました!
写真
クック…
めーもんちゃん、今日の旦那弁&お夕飯に、久々リピ〜( ◠‿◠ )アッサリ食欲なくりがちな夏にいいよね〜☆