じゃこ天焼き♪簡単
Description
cococo710さん、つくれぽありがとう！たんぱく質・ナイアシン・ビタミンB6・Dを含む魚♪生姜がきいたタレで食べる♪
漢方薬のタカキ大林店
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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生姜をすった時の汁と、みりん・砂糖を混ぜる
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3
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しょうゆを加え、タレを作る
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4
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フライパンを熱して、油をひかないで、じゃこ天を焼く
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5
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裏返し両面焼く
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6
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３のタレを加え、すぐに火を止める
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7
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２の生姜をのせて
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8
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1mm幅に切ったネギを加えて
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9
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出来上がり！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
アジ
性味：甘・温
帰経：胃
効能：温胃和中
適応症：胃寒疼痛・食欲不振
性味：甘・温
帰経：胃
効能：温胃和中
適応症：胃寒疼痛・食欲不振
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漢方薬のタカキ大林店
