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Description

体のために作ろう( ´ ▽ ` )ノ

材料 (1人前 ( 3日分 ))

ひとつまみ
砂糖
大さじ1.5
30ml

作り方

  1. 1

    1鍋に水塩をいれふっとう
    2火をとめ2分ほどまつ
    60から70度にさます。
    3鍋にもやしをいれ1分まつ

  2. 2

    4ざるにあげ水気をとる
    5酢、砂糖をいれまぜる。
    6半日冷蔵庫で冷やし完成
    (・Д・)ノ

コツ・ポイント

寝てもつかれがとれない
疲れて集中できない
すぐつかれる
ダルおもヤル気でない

体力低下の方々に

このレシピの生い立ち

寝てもつかれがとれない
疲れて集中できない
すぐつかれる
ダルおもヤル気でない

体力低下のあなたに
レシピID : 5327006 公開日 : 18/11/07 更新日 : 18/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
はにわん、
常備菜に~でも美味しすぎて一気になくなっちゃいました…笑 簡単かつ安上がりなので、常に置いときたいですね!