タラコとチーズの玉子焼きの画像

Description

お弁当にも おつまみでも
あと一品欲しい時にも(^-^)v

材料 (1~2人分)

2個
1/3腹ぐらい
めんつゆ
小さじ1(5cc)
味の素
一つまみ
サラダ油(焼くとき用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    タラコは皮から卵だけを出しておきます
    スプーンの裏を使うと楽チン

  2. 2

    写真

    ボールに卵 めんつゆ(小さじ1)
    味の素(一つまみ)を入れ
    混ぜ合わせます

  3. 3

    写真

    熱したフライパンに油をひき 流しいれます (薄く何回かに分けて) ここから全て弱火でok

  4. 4

    写真

    巻く側から1〜2㌢下に
    とろけるチーズ タラコを
    一列並べます

  5. 5

    写真

    表面が乾いてきたら
    並べた方からくるくる巻いていき 残りの卵液を流し入れます

  6. 6

    写真

    あとは繰り返して全ての卵液を巻いたら完成\(^^)/

  7. 7

    写真

    お好みの大きさに切って
    召し上がれ(^-^)v

コツ・ポイント

巻く具材は巻く側から
少し下げて並べます

このレシピの生い立ち

安くて 美味しく 簡単に
レシピID : 5328050 公開日 : 18/11/08 更新日 : 18/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ほーまーさん
とても美味しかったです♪
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☆糖質減らしてます☆
超美味しいです~!!色もきれい♡また作ります♪

ありがとうございます 又宜しくお願いします \(^^)/

初れぽ
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やっちゃんママ☆
チーズなしで朝食の一品に♪子供と美味しく頂きました☆簡単感謝~♡

ありがとうございます これからも宜しくお願い致します。