フライパンで簡単☆焼きぶり〜無添加

フライパンで簡単☆焼きぶり〜無添加の画像

Description

あっという間にできる焼き魚
フライパンで焼くだけなので煙も出ず、後片付けも楽チンです♪

材料 (2人分)

天然ぶりの切り身
2枚
クレイジーソルト
少々
小さじ1
ゆずo r すだち
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    小さめフライパンに油を注ぎ、ぶりの切り身を表になる方を下、皮をフライパンの側面に付けて焼いていく

  2. 2

    写真

    裏面にクレイジーソルトをかけ、皮目がパリッとするまで焼く

  3. 3

    写真

    ひっくり返して更に焼く

    中まで火が通ったらできあがり

  4. 4

    写真

    柑橘類を添えても合いますよ

コツ・ポイント

フライパンの側面を使って、皮目をパリパリにしっかり焼くと、魚の皮嫌いでも食べられるようになるかも??

このレシピの生い立ち

クレイジーソルトで魚の匂いが減るような?!
大活躍してます
レシピID : 5345459 公開日 : 18/11/20 更新日 : 18/11/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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mmameco
クレソルと柑橘で、鰤がお洒落で爽やかになりますね☆また作ります!