しらたきでクリームパスタ風の画像

Description

ダイエット中にこってり系のパスタがお腹いっぱぃ食べたくなったらコレ!!

材料 (1人分)

1袋
200cc
コンソメ(固形)
1/2
大さじ1
塩・こしょう
適量
バター
10g
好きな具材
好きな量

作り方

  1. 1

    1:フライパンにバターを入れて、具材を炒める。

    2:そこに小麦粉をいれて絡ませる

    3:そこに牛乳・コンソメ・チーズをいれてなじませる。

  2. 2

    4:3がふつふつしてきたら、茹でたしらたきを入れて、絡ませる

    5:最後に塩・こしょうを入れて味を整えたら、できあがり☆

  3. 3

コツ・ポイント

このレシピはパスタの代わりに「しらたき」を使っているのですが、当然パスタでも美味しくいただけますよっ!
クリーミですっごくおいしいです!オススメレシピです●○

このレシピの生い立ち

クリームパスタが食べたかったのですが、ダイエット中とゆうこともあり、カロリーオフのしらたきでクリームパスタをアレンジしましたぁ!
レシピID : 537266 公開日 : 08/03/24 更新日 : 08/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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カクヨ
おいしかったです。
写真
のんき猫
美味しい~♡白滝でも十分満足いくお味でした☆

オクラじゃないですかー!体に最高づくしですねっ♪

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でかおちば
濃厚ですっごく美味しい!ダイエット中に大満足です^^

めっちゃ美味しそうです!あたしが作ったのより絶対うまい☆

初れぽ
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minikomame
ご馳走様、美味しかったです♡次回はもっと具材増やして作りま~す

美味しそうですっ 作ってくれてありがとうござぃます☆*