冷しゃぶサラダ 母直伝の胡麻だれを添えて
Description
ケチャップとニンニクがかくし味(!)のくせになる胡麻だれ。市販のものに負けない美味しさです。
コクと風味のある胡麻だれで、お肉やお野菜がモリモリいただけます!!
コクと風味のある胡麻だれで、お肉やお野菜がモリモリいただけます!!
材料
(たれ3~4人分)
一人4~5枚
季節の野菜・きのこなど
食べたいだけ
★カゴメトマトケチャップあらごし
大2
★白練り胡麻
大2
★白味噌
大2
★サラダ油
大1
★しょうゆ
小1
★白すりごま
大1
★おろしにんにく
少々
☆だし汁
50cc~100cc
作り方
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1
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★野菜の準備★ キャベツ・かぼちゃ・舞茸・スナップエンドウなど⇒蒸す。 たまねぎ・シソなど ⇒水にさらす。
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2
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★お肉の準備★ 野菜を蒸した後のなべで茹でる。くさみ消しにお酒をたらり・・・。 水にとる。
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3
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★胡麻だれの準備★ ★の材料を混ぜ合わせ、最後に☆だし汁で好みの濃度にのばす。
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コツ・ポイント
野菜の種類にもよりますが、茹でるより蒸したほうが栄養も美味しさも逃げません。キャベツや新たまねぎは水気を絞ってから盛り付けましょう。
お肉を茹でるときは、ぐらぐら沸かさずに静かなお湯で茹でるとやわらかく仕上がります。水にとったら水気を絞りましょう。
胡麻だれは最後にだし汁でのばすと混ぜるときに飛び散りません。材料を微調整して、お好みの味に仕上げましょう。
お肉を茹でるときは、ぐらぐら沸かさずに静かなお湯で茹でるとやわらかく仕上がります。水にとったら水気を絞りましょう。
胡麻だれは最後にだし汁でのばすと混ぜるときに飛び散りません。材料を微調整して、お好みの味に仕上げましょう。
このレシピの生い立ち
旦那さんの実家でお鍋を囲んだときに、母手作りのゴマダレが食卓に出てきて驚きました!ニンニクの風味が美味しくて作り方を聞いたところ、材料の中にケチャップとあってまた驚き!!母の作り方ではすり胡麻が焼きくるみ2~3個となっていましたが、いつも家にあるすり胡麻を代用しても美味しくできたので、それからはこのレシピに落ち着きました。
お手軽料理の冷しゃぶもこのたれがあれば立派なおかず!冷しゃぶうどんにも!
お手軽料理の冷しゃぶもこのたれがあれば立派なおかず!冷しゃぶうどんにも!