納豆スパ。

スパゲティーは袋に記載されている分数だけゆでる。納豆にみじん切りの長ネギ、ちりめんじゃこ、岩のりの佃煮（ごはんですよでも可）を入れ、めんつゆで味をつけてよく混ぜる。

ボウルにオリーブオイルとにんにくのすりおろしを入れ、茹で上がったスパを投入。よく混ぜ、皿に盛る。

準備しておいた納豆を、スパの上に乗せて、青のりを散らしてできあがり。