【学校給食】豚肉のかりんとう揚げの画像

Description

豚肉の細切りに下味をつけて揚げた簡単レシピです。お弁当にいれてもおいしいです。

材料

豚もも肉1㎝×1㎝×5㎝
400g
1個
しょう油
大さじ1
みりん
大さじ1
生姜
1かけ
砂糖
小さじ1/2
50g
50g
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    たまごを割りほぐし、しょう油、みりん、砂糖と合わせ混ぜる。(a)

  2. 2

    (a)に生姜をすりおろし、絞り汁を加える。(b)

  3. 3

    (b)に豚肉を入れ下味をつける。10分程度漬け込む。

  4. 4

    漬け込み終わった豚肉の汁気を軽くペーパーでふき取り、片栗粉と小麦粉を合わせた粉を付ける。

  5. 5

    フライパンに油を入れ、揚げる。

コツ・ポイント

細切りの豚肉なので、火の通りも早く、時短で作れます。カリカリに揚げるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

武蔵野市内の小・中学校給食で提供しているレシピです。一般財団法人 武蔵野市給食・食育振興財団
レシピID : 5396606 公開日 : 19/01/21 更新日 : 19/01/23

このレシピの作者

武蔵野市
武蔵野市の公式キッチンです。武蔵野市のこだわり給食のレシピや離乳食講座レシピ、市内産新鮮野菜の直売所紹介など、武蔵野市が行っている「安心」「安全」な食の実践を広く伝えていきます。食に関するイベント情報なども紹介します。
http://www.city.musashino.lg.jp/

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