ブロッコリーの芯の使い方
Description
捨ててしまいがちなブロッコリーの芯も美味しく食べられますよ♪
材料
1個分
作り方
-
-
1
-
房を取り除いたブロッコリーの芯を写真のように4面に包丁を入れ切ります。
-
-
-
2
-
こんな風になります。
-
-
-
3
-
縦横半分に切ります。
-
-
-
4
-
1cmくらいの厚さに切ります。好みですが、幅はこの半分でもいいです。
-
-
-
5
-
ブロッコリーの房と一緒に炒めたり、茹でたり、美味しく食べられます。
-
コツ・ポイント
上の方は芯の中がスカスカの場合がありますので、その部分は切り落としてください。
このレシピの生い立ち
料理人の頃は当たり前のように使ってた気がします。