ブロッコリーの芯の使い方の画像

Description

捨ててしまいがちなブロッコリーの芯も美味しく食べられますよ♪

材料

作り方

  1. 1

    写真

    房を取り除いたブロッコリーの芯を写真のように4面に包丁を入れ切ります。

  2. 2

    写真

    こんな風になります。

  3. 3

    写真

    縦横半分に切ります。

  4. 4

    写真

    1cmくらいの厚さに切ります。好みですが、幅はこの半分でもいいです。

  5. 5

    写真

    ブロッコリーの房と一緒に炒めたり、茹でたり、美味しく食べられます。

コツ・ポイント

上の方は芯の中がスカスカの場合がありますので、その部分は切り落としてください。

このレシピの生い立ち

料理人の頃は当たり前のように使ってた気がします。
レシピID : 5407971 公開日 : 18/12/11 更新日 : 18/12/11

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